영원히 그 담배들을 버리는 방법
영원히 그 담배들을 버리는 방법 흡연은 인생을 망친다. 흡연은 치아가 얼룩지고 옷과 머리카락이 냄새나는 결과를 초래할 수 있다. 그것은 또한 많은 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있다. 그러나 당신이 멈출 수 있다면, 당신은 멈출 수 있고 심지어 이러한 결과를 되돌릴 수도 있다. 어떻게 해야 할지 모르겠으면 이 기사를 읽어라. 담배를 끊을 가능성을 높이기 위해, 금연을 위한 플러스와 미니스커트의 목록을 작성하라. 리스트를 만드는 것만으로도 기분이 좋아질 거야. 목록을 생각해보면, 그것은 여러분의 동기부여를 더 강하게 만들 수 있고, 담배를 피우지 않는 것의 이점에 초점을 맞출 수 있다. 흡연이 더 이상 여러분에게 도움이 되지 않는다는 결정을 내렸으면, 지원 그룹을 찾아 도움을 요청하십시오. 지원 단체는 당..
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2020. 5. 31. 23:53